姨妈是指月经，月经一直不干净褐色可能是正常的生理现象，可能是不良生活习惯、药物影响、健康问题等原因导致的。
1.生理现象：月经褐色不干净可能是由于月经初期的血液较老造成的。在月经初期，子宫内膜的脱落会导致血液变得较为混杂，其颜色可能呈现出褐色或暗红色。这种情况一般在月经的开始阶段出现，随着时间的推移会逐渐变成鲜红色的血液，属于正常生理现象，无需过分担心。
2.不良的生活习惯：比如饮食不规律、缺乏运动、过度疲劳、精神紧张等都会对月经的正常排泄产生影响，进而导致月经血液呈现褐色，并且量少。建议保持规律的作息时间，合理安排饮食、加强运动锻炼，保持心情舒畅，有助于改善月经。
3.药物影响：某些避孕药物可能导致月经不规律、经血量增多或减少、经血颜色异常等症状。建议咨询医生，了解药物的副作用和使用方法。
4.健康问题：如果月经一直不干净并持续为褐色，可能是身体出现了一些健康问题，比如宫颈炎、子宫内膜异位症、子宫脱垂等。这些健康问题导致子宫内膜异常增生或脱落时受到一定的阻碍，使得月经血液无法充分排出，导致月经呈现褐色并较少。
总之，如果月经一直不干净褐色，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，有助于改善症状。
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