经期提前了十天左右，多考虑是生活方式改变、压力和情绪变化、激素水平变化、子宫内膜异位症等原因导致的，需要及时去医院就诊。
1.生活方式改变：例如过度锻炼、饮食不均衡或睡眠不足等，都可能导致月经周期的变化。建议保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠。
2.压力和情绪变化：例如工作压力、家庭问题或情感困扰等，都可能对身体产生负面影响，从而影响月经周期。建议寻求适当的方式来减轻压力和情绪负担，例如冥想、瑜伽或与朋友交流等。
3.激素水平变化：例如卵巢功能异常、甲状腺问题或多囊卵巢综合症等都可能导致激素水平的波动，从而影响月经周期。可以在医生的指导下使用激素类药物来调整激素水平，以恢复正常的月经周期。
4.子宫内膜异位症：是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，容易引起继发性痛经、月经前点滴出血、月经周期异常等症状。可以遵医嘱使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，这些药物能够帮助改善不适症状。
如果情况持续存在或伴随其他不适症状，请及时就医并接受专业治疗。
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