经期量少两天左右就结束了，可能是子宫内膜薄、不良饮食习惯、精神压力过大、内分泌失调等原因造成的，建议积极配合医生治疗。
1.子宫内膜薄：如果先天子宫内膜比较薄，可能会影响月经的排出，导致月经量少，一般不会伴随其他不适。这是一种正常现象，可以不用过于担心。
2.不良饮食习惯：不良饮食习惯，如过度节食、偏食等，可能导致营养不良，影响体内激素的分泌和子宫内膜的生长，从而导致经期量少。建议保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、铁元素和雌激素的食物，如黑豆、阿胶、猪肝等，为内膜增厚提供营养支持。
3.精神压力过大：精神压力过大，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而影响月经的正常排出，表现为经期量少。可以通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式，放松心情，还应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
4.内分泌失调：体内的雌激素、孕激素等分泌不足或不平衡，通常会影响子宫内膜的生长和月经的正常排出。患者可在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理，改善症状。
如果上述情况持续存在或伴随其他不适症状，建议及时就医进行检查和治疗。
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