大姨妈指的是月经。近两个月月经不正常，可能是生活习惯改变、精神压力过大、药物副作用等原因所致，需要及时干预。
1.生活习惯改变：例如饮食不规律、睡眠不足、过度运动或缺乏运动等都可能影响月经周期和经量。建议及时调整饮食和作息，一段时间以后，能够恢复正常。
2.精神压力过大：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题也可能导致月经不调。建议通过与朋友沟通的方式改善，还可以多参加户外运动来改善心境。
3.药物副作用：某些药物如避孕药、抗生素等也可能对月经产生影响。建议严格遵医嘱用药必要时进行停药处理。
如果月经出现了不正常的情况，建议及时就医进行检查和治疗。医生可能会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案。
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