进入高中以来月经不调，多考虑是不良的饮食习惯、情绪不稳、睡眠不足、其他原因等原因引起的，需要积极的配合医生治疗。
1.不良的饮食习惯：若在平时过度节食或暴饮暴食，可能会影响月经周期。建议调整饮食结构，保持规律的饮食习惯，增加蔬菜水果和蛋白质的摄入。
2.情绪不稳：若长时间处于紧张以及焦虑的情绪时，可能会导致神经内分泌失调，从而引起月经不调的现象。建议适当减轻学习负担，可以通过听音乐、阅读等方式缓解压力。
3.睡眠不足：若患者在平时长时间熬夜，可能会影响到体内激素的分泌，引起月经不调的情况。需要注意保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。
4.其他原因：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症等，可能会导致月经不调。需要及时去医院检查，排除其他疾病的可能性。
如果情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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