戒奶3个月了还没来月经，多考虑是激素水平变化、心理因素、药物影响、其他健康问题等原因引起的。
1.激素水平变化：母乳喂养期间，女性体内的激素水平会发生变化，特别是催乳素的分泌量会增加。当停止母乳喂养后，这些激素水平需要逐渐恢复正常。这个过程可能需要几个月的时间，因此月经周期可能会受到影响。
2.心理因素：当长期处于压力过大、焦虑、抑郁等情绪时，可能会影响到身体的激素水平，进而导致月经不规律或者停滞。
3.药物影响：比如一些抗抑郁药、避孕药等，可能会对月经周期产生影响，引起月经周期不规律的症状。
4.其他健康问题：某些健康问题也可能导致月经周期的不规律或延迟，例如多囊卵巢综合征、甲状腺问题、糖尿病等。
如果长时间出现上述症状或者伴随着其他不适症状，建议及时就医进行检查和治疗。
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