九价通常指九价人乳头瘤病毒疫苗，例假通常指月经，接种九价人乳头瘤病毒疫苗后一小时来月经，可能是压力过大、激素变化等原因引起的。
1.压力过大：接种疫苗可能会引起身体的应激反应，导致月经周期的改变。这种反应通常是暂时性的，持续时间不长。尽量保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑，这有助于缓解身体的压力反应。
2.激素变化：接种疫苗可能会引起身体内的激素水平发生变化，从而导致月经周期的改变。这种变化通常持续时间不长。保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，有助于维持身体健康。
月经提前来潮可能只是暂时的现象，不必过于担心。但如果出现持续的不适症状，建议寻求专业医生的帮助。
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