将近两年了月经量一直不多，可能是过度运动、压力和焦虑、营养不良、激素分泌失调等原因引起的，需要积极配合医生进行治疗。
1.过度运动：长时间的高强度运动可能会干扰身体内的激素平衡，从而影响月经周期和流量。建议适度锻炼，避免过度疲劳和过度训练。
2.压力和焦虑：长期的压力和焦虑也可能会影响月经周期和流量。建议采取有效的应对策略，如放松技巧、冥想等，以减轻压力和焦虑对身体的影响。
3.营养不良：如果饮食不够均衡或缺乏某些重要的营养素，例如铁、维生素B12等，可能会影响月经周期和流量。建议保持健康的饮食习惯，并考虑补充必要的营养素。
4.激素分泌失调：这可能是由于卵巢功能异常、甲状腺问题或其他内分泌紊乱引起的。建议咨询妇科医生进行检查和治疗。
综上所述，月经量持续不多可能是由多种原因引起的，建议及时就医检查，了解自己的身体状况，排除疾病因素。
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