减肥之后月经不正常量少，多数是运动过度、营养不良、激素分泌失调等原因所致，需要及时进行处理。
1.运动过度：过度的运动可能会导致身体疲劳和压力增加，进而影响内分泌系统的正常功能，导致月经不规律或量少。建议多卧床休息，短时间内避免剧烈运动。
2.营养不良：过度节食或限制某些营养素的摄入，会导致身体缺乏必要的营养物质，从而影响月经周期和量。建议调整饮食结构，可适当吃营养物质全面的食物。
3.激素分泌失调：减肥过程中，身体会经历一系列的生理变化，包括激素水平的改变。如果这些变化过于剧烈或持续时间过长，可能会导致激素分泌失调，从而影响月经周期和量。建议遵医嘱使用激素类的药物进行调节。
如果月经问题持续存在，建议及时就医，寻求专业的医生帮助。
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