回奶是指母亲在断奶后，由于乳腺内乳汁的分泌减少或停止，导致乳房逐渐变软、缩小的过程。回奶一般不会直接影响月经，但是少数情况下可能会间接对月经造成影响。
正常的回奶过程中，如果身体没有其他异常，激素水平的变化相对平稳，一般不会对月经周期和经量造成明显影响。但如果在回奶期间，存在长期的情绪波动，或者饮食不均衡，营养摄入不足或过度节食导致营养不良，则可能会对内分泌系统和激素平衡造成影响，从而对月经造成间接影响，导致月经量减少、月经推迟等现象。
建议保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于调整内分泌平衡，促进月经恢复正常。
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