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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
腰椎间盘突出的纤维环破裂后，髓核突出压迫神经根，导致以腰腿痛为主要表现的疾病。疼痛的原因是纤维环断裂，髓核脱出，脊髓穿过椎间盘后部，主要表现为腰腿痛，下肢放射痛，腰部运动功能障碍等。夏天无针剂主要用于治疗高血压偏瘫，小儿麻痹后遗症，坐骨神经痛、跌打损伤等，对腰间盘无效。
一、腰椎间盘突出怎么办
1、采用物理疗法、牵引疗法和按摩疗法等。这些治疗方法通过外力按摩人体局部组织，改善局部微循环，减轻患者疼痛，以达到治疗目的。
2、患者需要到正规医院进行检查治疗。依据患者的病情情况和个人体质进行治疗方案选择，若病人病情相对稳定，可以保守的使用一些中草药可以减轻疾病。若病情相对严重，患者较为痛苦，可直接采用手术治疗，切除腰椎间盘突出的部分。
二、腰椎间盘突出的注意事项
1、适当的锻炼，如做健康运动或打羽毛球，有利于腰椎间盘突出症的康复。
2、锻炼患者的腰部肌肉。增强腰部肌肉的力量，增强腰部的支撑力，对缓解腰椎间盘突出症有一定的好处。
3、定时做物理治疗，微波或远红外治疗对缓解腰椎间盘突出症引起的腰痛有很大帮助。
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