我们都应该要知道，睡觉淌汗这一种现象的产生其实有可能是说明了身体产生了某一些问题的。很多人会因为在晚上睡觉的时候淌汗怀疑自己是不是肾虚了，但是其实这一种想法是不全面的，因为晚上睡觉淌汗也有可能是生理上的原因，所以我们大家一定要弄清楚自己晚上睡觉淌汗的原因是什么，这样才有利于身体健康。
一般的情况下生理性原因导致睡觉淌汗这种情况比较常发生在小孩子的身上。如果家长发现小孩子出现睡觉淌汗的现象那么首先就应该要及时查明原因，并给予适当的处理。如果确定孩子的情况是属于生理性盗汗的，那么通常是不主张进行药物治疗的，而是应该要采取相应的措施，帮助孩子去除睡眠当中会导致高热的因素。有的孩子之所以会在睡觉的时候淌汗是因为在睡前所进行活动量过大了，又或者是吃太多高热量的食物，进而才造成夜间出汗的，所以作为家长就应该要对小孩子睡前的活动量还有进食量给予一定的控制，这样才有利于孩子的睡眠，并控制孩子的体重，有利于孩子的身心健康。有的人在夜间淌汗，是因为室温过高，又或者是盖的被子过厚造成的，所以大家被子的厚薄也应该随着气温的变化而改变。
如果睡觉所产生的汗是虚汗，那么就很有可能意味着人体肺虚的情况。这一种情况比较常见的就是发生在患有佝偻病的孩子身上，家长一旦发现孩子出现这一种现象就务必要及时带孩子去医院进行治疗。在平时的生活当中要注意带孩子晒晒太阳，补补钙，还要警惕结核病的出现。对于会出现睡觉淌汗的人来说，应该要注意勤换衣被，并且还应该要经常洗澡，准备好一些软布来擦身体，这样做的目的是为了保持皮肤的干燥，减少汗液对皮肤的不良刺激。如果身上有汗，那么就不要直接吹风，否则是很容易就会感冒的。
导致睡觉淌汗的原因有很多，除了生理上的原因，还要病理上的原因。如果是生理原因导致的，那么我们就无需担心，调整一下生活习惯就可以了。而如果是病理原因导致的，那么就一定要引起重视的，务必要及时到医院接受全面的检查和治疗，避免给身体造成损伤。
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