跟男友同床几天后来月经了属于正常生理反应，一般要注意保持卫生、饮食调整、充足休息、多放松精神等事项，有利于月经和身体健康。
1.保持卫生：使用卫生巾或棉条来吸收血液，并定期更换。避免使用香皂、沐浴露等刺激性产品清洗阴部。
2.饮食调理：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。
3.充足休息：月经期间，女性身体比较虚弱，需要充分休息，避免过度劳累。
4.多放松精神：要避免情绪过度紧张，多放松精神，防止出现月经量异常。
同床并不会直接导致月经的到来，但可能会对女性的生理和心理状态产生影响。在月经期间女性需要做好个人保养，防止出现妇科疾病。
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