月经周期的长度因人而异,通常在21到35天之间,刚来月经不到5天又来了,可能是压力过大、运动过度、药物影响、营养不良等导致的,要到医院做检查。
1.压力过大:长期的压力和焦虑可能会影响身体内分泌系统的正常运作,从而导致月经周期的变化,要注意放松心情。
2.运动过度:过度的运动可能会导致身体疲劳和压力增加,从而影响月经周期,要控制好运动的次数。
3.药物影响:某些药物,如避孕药、抗生素和抗抑郁药等,也可能会影响月经周期,停止用药以后会逐渐的消失。
4.营养不良:饮食不均衡或缺乏某些营养素也可能会影响月经周期,例如缺乏铁、维生素B6和叶酸等营养素可能会导致月经不规律或延迟,以营养均衡为主。
月经周期经常不规律或者出现异常情况,咨询医生以确定是否存在任何健康问题。
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