腰椎间盘突出症是一种腰腿酸痛的身体疾病，发生在工作或进行体育活动时，腰部突然发生扭转闪光或撞击等导致的椎间盘纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，刺激或压迫脊神经根症状。腰椎间盘突出症的症状，主要表现为腰痛、下肢麻木、身体酸痛等，在进行剧烈运动或繁重体力劳动时尤为突出。建议患者结合腰椎CT进一步诊断腰椎间盘突出症的治疗。
一、腰椎间盘膨出症的治疗方法
1、服用止痛药、牵引（三维牵引床）、按摩、针灸、理疗、熏蒸、封闭、骶管注射、输液等，可以解决暂时性疼痛，且效果是暂时性的。患感冒、疲劳、姿势不正确时，易复发、加重。
2、中药膏药能穿透皮下骨，使椎间盘突出物（78%是水分）失水缩小，变小，溶解后消失，从而减轻对神经的压迫，促进功能恢复。能抑制钙化、增生的发展，解除血管、韧带的粘连，消除无菌性炎症，迫使椎间盘营养吸收，增强弹性，最终达到消除症状、缓解疼痛、完全康复的目的。
二、腰椎间盘膨出注意事项
1、适度运动，背部肌肉的功能锻炼。只需仰卧，腰部抬离床，保持10~30秒，休息约10秒，重复。一天两次，每次10~20次。
2、平时注意少坐少弯腰，避免弯腰和负重，避免过多突然扭腰。
3、注意饮食，在正常饮食中，多吃含钙量高的食物，如牛奶、乳制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等富含钙的食物。
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腰椎间盘轻度膨出的治疗
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腰椎间盘轻度膨出需要治疗吗
腰椎间盘轻度膨出如有腰痛的情况，可采取服药、热敷、注意保暖，适当卧床休息4-6周等方式进行保守治疗。如没有症状则无需特殊治疗。平时不要长时间弯腰拾物或者搬抬重物，不能久坐、久蹲、久站，因为这些动作会导... 详细»
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腰椎间盘膨出可以跑步锻炼吗
如果患者出现了椎间盘的膨出，是可以进行跑步锻炼的。只不过该类患者需要注意如下的事项：第一、如果该类患者只有影像学上的表现，但是没有相关的临床症状，此时完全可以进行跑步锻炼，不受任何限制；第二、如果患者... 详细»
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腰椎间盘膨出的临床表现
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腰椎间盘膨出腿疼怎么治疗
腰椎间盘突出引起的下肢疼痛，常见治疗方法如下：1、牵引：通过牵引使腰椎间隙扩大，压迫神经症状得以缓解； 2、针灸：腰部配合下肢进行针灸，还可结合理疗、外敷手段，活血通经脉，可较好缓解下肢疼痛；3、服药... 详细»
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