多囊指的是多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征两个月没来月经了，可能是妊娠、压力过大、营养不良等原因引起，需要到医院通过检查进行确诊。
1.妊娠：如果有性生活并且未采取避孕措施，那么怀孕可能是导致月经延迟的原因之一。可以进行一次妊娠测试以排除这种可能性。
2.压力过大：精神压力过大也可能会影响月经周期。如果最近经历了较大的生活或工作压力，可以尝试通过放松技巧、运动等方式缓解压力。
3.营养不良：饮食不均衡或缺乏营养也可能导致月经不规律。需要保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。
同时保持健康的生活方式和心态也是预防和控制多囊卵巢综合征的重要措施之一。
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