月经期间可以洗头发。
有些人认为生理期洗头会加重经血流量，实际上这是一个误解。洗头并不会对月经周期有直接影响，而且干净整洁的头发对于保持良好的心情和舒适感也是有帮助的。洗头可以缓解头皮的油脂分泌、清洁污垢，从而减少头皮的瘙痒和不适感，让人感觉更加清爽和舒适。
月经期间是可以洗头发的。选择适宜温度的水，使用温和的洗发产品，轻柔按摩头皮，避免姿势不当等等，都有助于让洗头变得更加安全舒适。
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