月经期间可以吃鸡肉。但需要控制食用量。
鸡肉是一种优质蛋白食物，富含丰富的蛋白质和氨基酸，对于女性在经期后的恢复有一定的帮助。适量摄入鸡肉可以为身体提供必要的营养，促进身体的恢复。虽然鸡肉富含蛋白质和营养，但是在月经期间，由于身体会出现不适症状，所以需要控制食用量，尤其是油脂较高的部位，可以选择去皮低脂肪的鸡肉进行食用。
总的来说，月经期间可以吃鸡肉，但需要注意食用量，同时注意均衡饮食，保持良好的生活习惯，才能更好地调理身体，减轻经期不适。
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