吃药来月经不吃药就不来这种情况通常被称为药物性月经。以下是一些可能的原因和建议：
一、原因：
1.生理原因：药物性月经通常是由于长期服用避孕药或其他激素类药物导致的。这些药物可以对女性生理周期产生调节作用，使得月经周期变得更加规律。一旦停止服用这些药物，身体需要一定的时间来自行调整生理周期，因此月经就不会正常到来。
2.心理原因：有些女性在长期服用激素类药物后会产生依赖性，认为只有依靠这些药物才能维持月经的正常周期。一旦停止服用药物，可能会出现心理上的不适应，导致月经不来。
3.药物副作用：一些激素类药物可能会对女性的生殖系统产生一定的影响，长期使用也可能会导致内分泌系统的失衡，因此一旦停止使用，月经可能会受到影响。
4.营养不良：长期依赖药物来调节月经周期的女性往往忽视了身体内部的营养需求，导致身体内部的营养失衡。一旦停止使用药物，身体可能会需要一段时间来自行调整，才能使月经恢复正常。
二、措施：
1.调整饮食：保证充足的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质摄入，确保身体内部的营养平衡，有利于月经的调节和恢复。
2.规律作息：保持规律的作息时间，有利于身体内部的生理机能调节，对月经的恢复有一定的帮助。
3.适量运动：适量的运动有助于促进血液循环、调节内分泌系统、改善身体状况，对月经恢复有一定的帮助。
4.建立良好的生活习惯：保持心情舒畅、避免压力，有助于调节身体内部的生理功能，对月经的恢复有一定的帮助。
总之，对于药物性月经这种情况，可以通过调整饮食、规律作息、适量运动和建立良好的生活习惯来改善这种情况。当然，如果情况较为严重，还是建议及时就医，寻求专业的医生指导和帮助。
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