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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆红素偏高是一种常见的临床现象，可以通过改变生活方式、药物治疗、手术治疗的方式改善。
1.改变生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，适当进行体育锻炼，有助于改善肝脏功能，促进胆红素的代谢和排泄。此外，对于一些非疾病因素引起的胆红素偏高，如长期饮酒、高脂饮食等，需要调整饮食结构，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以减轻肝脏负担，促进胆红素的代谢和排泄。
2.药物治疗：对于病毒性肝炎、药物性肝炎等引起的胆红素偏高，可以使用一些药物来进行治疗，如熊去氧胆酸胶囊、注射用还原型谷胱甘肽等。
3.手术治疗：对于结石、肿瘤等引起的胆红素偏高，可能需要进行手术治疗，以去除病因，降低胆红素水平。
在治疗过程中，需要注意定期复查，观察胆红素水平的变化，及时调整治疗方案。同时，也需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免加重肝脏负担。
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