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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
肝腹水了需要从休息、饮食、运动等方面加以注意，一旦发生肝腹水，需要及时就医诊治，不可拖延病情。
1.注意休息：当肝脏功能减退，合成蛋白能力下降，导致低蛋白血症，出现全身浮肿，尤其是下肢浮肿，此时需要卧床休息，增加肝脏的血液供应，促进肝脏功能的恢复。
2.注意饮食：肝腹水患者需要合理饮食，避免暴饮暴食，避免进食辛辣、刺激性、油腻食物，以免加重肝脏负担。患者可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果等。
3.注意运动：运动时可以促进血液循环，有助于排出体内多余的水分。但是要注意不要过度运动，以免加重肝腹水的症状。
当出现肝腹水时，应及时前往医院进行检查，必要时可以采取腹腔穿刺引流治疗。平时生活中需要关注病情的发展情况，定期复查。同时也要保持放松的心态，不要给自己施加过大的压力。
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