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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
周围神经损伤是指身体的周围神经系统受到损伤，导致感觉、运动和自主神经功能受损。饮食通常是增加蛋白质摄入量、补充维生素B群、控制糖分摄入量、增加抗氧化剂摄入量等。
1.增加蛋白质摄入量：蛋白质是维持肌肉健康和修复组织所必需的营养素。因此，对于患有周围神经损伤的人来说，增加蛋白质的摄入量可以帮助促进肌肉生长和修复受损的神经组织。建议选择富含高质量蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、牛肉、豆类等。
2.补充维生素B群：维生素B群对神经系统的健康非常重要。特别是维生素B12和叶酸，可以促进神经细胞的生长和修复。建议多食用富含维生素B群的食物，如瘦肉、鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜等。
3.控制糖分摄入量：高糖饮食可能导致血糖波动，进而影响神经系统的功能。因此，建议减少糖分的摄入量，尤其是精制糖和加工食品中的隐藏糖分。可以选择低糖水果、全麦面包等代替高糖食品。
4.增加抗氧化剂摄入量：氧化应激是导致神经细胞损伤的主要原因之一。因此，增加抗氧化剂的摄入量可以帮助减轻氧化应激对神经系统的影响。建议多食用富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、石榴、坚果等。
患者应当根据自身情况，在饮食方面寻求专业医生或营养师的指导和建议。
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周围神经损伤的护理方法
周围神经损伤是指身体各部位的肌肉、皮肤和其他组织与大脑和脊髓相连的神经出现损伤。以下是一些常见的护理方法：1.疼痛管理：对于周围神经损伤引起的疼痛，可以使用药物管理疼痛，如非处方的非甾体类抗炎药物或处... 详细»
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周围神经损伤怎么办
周围神经损伤是指神经纤维被压迫、拉伸、割断或缺血导致神经功能障碍的一种病理状态。针对周围神经损伤，常采取以下治疗措施：1.应用药物：在周围神经损伤的治疗中，医生通常会给患者安排相关的药物治疗，如镇痛药... 详细»
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周围神经损伤症状有哪些？
周围神经是指中枢神经以外的神经，包括12对脑神经、31对脊神经和植物性神经。而周围神经损伤，主要是由于各种原因引起受该神经支配的区域出现感竟障碍、运动障碍和营养障碍。日常生活中，由于各种意外的碰撞、擦... 详细»
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导致周围神经损伤的原因
周围神经是除了中枢神经以外的神经，表现为某神经区域出现营养障碍、运动障碍和感知障碍。周围神经损伤常见病症为切割伤、牵拉损伤和压迫性损伤，主要表现为收不小肌肉萎缩和上肢下垂。患者可以通过非手术疗法和手术... 详细»
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