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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮是指直肠末端或肛门部出现的静脉曲张和扩张，通常会导致肛门部疼痛、灼热感、出血等症状。半夜疼痛醒来是很常见的痔疮症状，可能与以下因素有关。
1.体位改变：半夜翻身或者睡觉中出现不自觉的体位改变，可能会向痔疮部位加压，导致疼痛加剧。
2.长时间久坐：长时间久坐会增加直肠和肛门的压力，导致血液循环不畅，加重痔疮的疼痛。因此，如果平时工作需要长时间坐着，特别是对于需要久坐的上班族来说，这种情况更容易发生。
3.肛门部肌肉紧张：在睡眠中，人的肌肉松弛，包括肛门附近的肌肉也松弛，这时如果痔疮已经形成，肌肉的紧张可能会直接刺激到痔疮引起疼痛。
针对半夜疼痛醒来的情况，首先需要保持大便通畅，避免便秘，以减轻痔疮的疼痛。其次，应当保持肛门部的清洁，避免感染，避免使用含酒精或刺激性的卫生湿巾。再者，避免长时间久坐，经常站立活动，避免久坐导致痔疮疼痛加重。另外，注意睡眠姿势，可以适当加强肛门部的支撑，减轻睡眠中对痔疮部位的压力。如果半夜疼痛醒来的情况持续严重，建议及时就医。
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