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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆结石可能是不良饮食习惯、肥胖、缺乏运动、年龄增长、药物因素等原因导致的，需要做进一步检查。
1.不良饮食习惯：高胆固醇、高脂肪、低纤维的饮食，以及长期不吃早餐等，可能导致胆汁成分异常，适量摄入高纤维食物，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。
2.肥胖：肥胖者体内胆固醇合成增加，胆囊收缩功能相对减弱，容易形成胆结石，要严格控制个人的体重，少吃高脂肪的食品。
3.缺乏运动：运动量少，胆囊收缩功能下降，胆汁淤积的风险增加，不能参加体育锻炼，比如游泳跑步。
4.年龄增长：随着年龄的增长，胆囊功能逐渐减退，胆结石的发病率也会增加，结石比较小的时候，可以定期到医院观察。
5.药物因素：长期使用某些药物，如避孕药、降血脂药等，可能影响胆汁成分，导致胆结石形成，需要严格控制药物的摄入。
胆结石的形成是一个复杂的过程，通常是多种因素共同作用的结果，胆结石可能没有明显症状，也可能引起右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状。
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