征兵视力范围根据不同的人群视力要求是不一样的，陆勤人员的左右眼视力是不能低于4点8，4点9的。但普通高中毕业以上文化水平的参军者入伍，只要右眼视力不低于4点7，左眼视力不低于4点5即可。大学专科以上的青年入伍，左眼放宽至4点5，右眼放宽至4点6。
征兵前视力保护方法
1、远眺法，远眺法可以在工作或者是学习1个小时之后进行。方法是尽量向远处看，尤其是能够远眺绿色植物，这样能够帮助调节睫状肌，以保护视力。当向无限远的地方注视的时候，交感神经就会变得兴奋，睫状肌也能停止收缩。远眺是最方便最简单，能够随时随地进行的保护视力的运动。
2、转动双眼，保持头部不动，控制眼球进行上下左右转动，也能很好地帮助缓解眼部疲劳，保护视力。要注意转动完双眼之后可以稍稍闭眼休息，保护视力效果更好。
3、打乒乓球，打乒乓球的过程中因为眼睛需要跟随乒乓球进行上下左右远近的调整，能够使眼部肌肉进行放松收缩，增强眼球组织的血液循环、新陈代谢，帮助保护视力。除了打乒乓球外，具有一样功效的运动还有像打羽毛球等球类运动。
在日常生活中可以食用一些胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，能够在体内转化成护眼必备的维生素，能够有效帮助预防眼睛干涩、视力下降等眼部问题。除了胡萝卜之外，还可以多食用像韭菜、红薯、柿子、橘子等等都能帮助保护眼睛。
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