当踝关节受到较大的创伤时，需要进行手术，这其实对踝关节的损伤很大，患者在手术后还需要进行适当的康复功能锻炼，以便脚踝关节的功能能更好的恢复。如果患者在进行踝关节手术后，长时间不活动患处，很容易让踝关节周围的韧带和关节囊出现粘连和挛缩，造成关节和肌肉萎缩和无力。
一、如何进行脚踝手术后的功能锻炼
脚踝关节手术后的功能训练要分几个步骤循序渐进的进行，功能锻炼不能急于一时。首先应让踝关节在无负荷的条件下主动进行背屈、跖屈、旋转、内翻和外翻的动作。当一段时间后，踝关节的功能水平接近术前正常水平时，依然在无负重的情况下开始做足蹬训练，将脚踏在固定物体上，如墙壁、床尾板等，慢慢的开始活动脚踝关节的力量训练，这种姿势训练的最大特点是力量可以做到完全可控。经过大约两三周的训练，患者就可以尝试着拄着拐杖慢慢行走了。
二、功能锻炼要注意哪些
刚开始进行踝关节功能锻炼时，患者需要在医生的指导下进行，术后1个月内，每次的功能锻炼后，患者需要用冰袋在患处敷15分钟左右，但不能用冰直接覆盖在皮肤上，以免冻伤皮肤。踝关节功能锻炼一般每天要进行3次。手术后一个月，患者在做完功能锻炼后，可以将脚踝浸泡在热水中，让患处组织放松，促进血液循环。
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