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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
睡觉时喜欢抱着东西睡的现象一般是在儿童和青少年群体中较为常见，导致这种现象的原因包括寻找安全感、生理需求、习惯问题。
1、寻找安全感：儿童和青少年在成长过程中，可能会面临各种压力和挑战，如陌生环境、社交问题等，导致内心缺乏安全感，抱着东西睡觉可以给予一种心理上的慰藉和安全感。
2、生理需求：人体在睡眠时，体温会有所下降，抱着柔软的物品睡觉可以提供一定的保暖作用，并且增加身体的接触面积，给人可以满足生理上对温暖和舒适的需求。
3、习惯问题：如果从小养成了抱着东西睡觉的习惯，大脑会形成一种固定的睡眠模式和条件反射，这种行为就成为一种习惯性的睡眠方式。
如果抱着东西睡觉的习惯严重影响生活或伴有心理问题，应及时就医咨询，寻求专业帮助。
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