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男人睡觉会打呼噜怎么办

来源:医联媒体

男人睡觉打呼噜,首先需要明确打呼噜的原因。睡觉打鼾可能是由于鼻咽、鼻子、软腭、口咽和舌根部出现狭窄、阻塞,主要是睡觉时咽喉部的肌肉松弛、舌根后坠等导致的阻塞、狭窄,气流通过狭窄的气道就会引起打鼾的声音。如果是严重的鼻炎或有鼻息肉而引起的打呼噜,患者可以通过手术进行治疗。如果经常睡觉打鼾,可以到医院进行睡眠监测等检查,进一步明确原因,再对症治疗。

男人睡觉会打呼噜的治疗方法

1、如果是男人睡觉是因为鼻炎而引起的打鼾,可以用热水进行热敷或去医院耳鼻喉科就诊。

2、患者可以进行呼吸睡眠检测,确定缺氧的程度。再制定治疗方案,包括佩戴呼吸机、减肥,改变睡眠姿势等。

3、男性患者可以注意保持良好的生活和饮食习惯,日常避免吃煎炸、辛辣、烧烤及刺激性大的食物,避免熬夜或劳累过度,这样有助于减轻打呼噜。

男人睡觉会打呼噜是什么原因

1、如果患者本身患有鼻炎,也可能引起的鼻塞,而造成呼吸不畅引起打鼾的症状。

2、如果男人睡觉长期的打鼾,那么很可能属于睡眠呼吸暂停综合征的病理现象,有可能会引起脑部缺氧。

3、患者包括鼻甲肥大、扁桃体肿大、肥胖、腺样体肥大或残留、口咽腔狭窄、悬臃垂过长等都可能引起男人睡觉打呼噜。

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