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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
受伤后臀部肌肉萎缩可能是由于长期的缺乏运动、受伤恢复不当或是其他健康状况引起，通常可以通过饮食调整、适当运动、物理治疗、药物治疗等方式来治疗。
1.饮食调整：建议摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以促进肌肉生长和修复。同时，要避免高热量、高脂肪的食物，以免导致体重增加和肌肉负担加重。
2.适当运动：可以选择一些低强度的运动方式，如散步、瑜伽等，逐渐增加运动量和强度。但是需要注意的是，运动过程中要避免过度疲劳和受伤的情况发生。
3.物理治疗：包括按摩、理疗、针灸等方法，可以促进血液循环、缓解疼痛、增强肌肉力量等。
4.药物治疗：可以遵医嘱口服或注射的方式给予营养支持和激素治疗等。
预防再次受伤，建议在专业医生或理疗师的指导下进行治疗和锻炼，避免造成更严重的损伤。
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