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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
忘记以前检查多动症可能是注意力不集中、冲动行为、时间管理困难、忽视细节引起，需要及时进行处理。
一、原因
1.注意力不集中：多动症患者通常存在着注意力不集中的问题，导致患者难以记住一些重要的事情，包括之前的医学检查。更容易被周围的事物吸引，无法持续专注于一个任务或问题。
2.冲动行为：多动症患者常常表现出冲动的行为，可能会在一瞬间做出决定，而忘记之前的检查可能就是其中之一。冲动的行为可能会影响记忆力和注意力，从而导致忘记一些重要的事情。
3.时间管理困难：多动症患者通常存在时间管理的困难，难以合理安排自己的时间和做事的顺序，可能导致在忙碌的生活中忘记了一些事情，包括之前的检查。
4.忽视细节：多动症患者往往对细节不太敏感，更关注整体而不是细节，也可能导致忘记一些重要的细节，包括过去的医学检查。
二、处理方法
1.设置提醒：使用闹钟、手机提醒或贴纸等方式来提醒自己进行检查。将这些提醒事项放在易见的地方，例如冰箱门上或是桌面上，这样可以提醒自己不要忘记。
2.记录重要事项：将重要的事项、日期和医学检查的记录写下来，放在一个易于查看的地方。可以使用备忘录应用程序，或是在日历上做相应的标记。当需要时可以随时看到这些重要提示。
3.采用记忆技巧：多动症患者可以学习一些记忆技巧，例如使用关联法、画面法或分组法来帮助记忆。通过关联信息，创建视觉化的图像或对信息进行分类，可以提高记忆的效果。
及早诊断和治疗多动症可以帮助患者更好地适应学习和工作环境，提高生活质量。
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