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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑血管痉挛头痛可以通过热敷、按摩、改变生活方式、药物治疗、血管成形术等方法来改善，应及时到医院就诊，然后再遵医嘱治疗。
1.热敷：可以使用热水袋或热毛巾等方式进行热敷，有助于放松肌肉和缓解疼痛。
2.按摩：轻轻按摩头部和颈部可以促进血液循环，对于头部疼痛的恢复也能够起到帮助。
3.改变生活方式：多加注意饮食，避免高盐、高脂肪、高糖的食物，保持血压、血糖和血脂的稳定。还要注意避免情绪激动、劳累等，避免诱发脑血管痉挛的因素。
4.药物治疗：常见的治疗手段包括镇痛药、扩血管药等。这些药物可以帮助缓解头痛，并促进脑部血液循环，减轻脑血管痉挛的症状。
5.血管成形术：对于严重的脑血管痉挛，可能需要进行介入性手术治疗，比如血管成形术。这是一种通过导丝和球囊扩张器等器械对收缩的脑血管进行扩张的治疗方法。
脑血管痉挛是一种比较严重的脑血管疾病，需要及时就医，并接受规范的治疗。
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