-
-
闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
经期前头痛是一种常见的症状，通常发生在月经周期的前几天，可能持续到月经期间。且这种头痛通常被称为经前头痛，可能是经前综合征的一部分，也可能是更严重的症状。当经期前头痛，可能是情绪和心理因素、不良饮食和生活习惯、激素变化的原因导致。
1.情绪和心理：情绪和心理因素，可能对经期前头痛造成影响。如果自身存在焦虑的情绪，或压力过大，情绪波动，可能会导致神经系统受到刺激，从而引起头痛。可以通过采取一些放松和缓解压力的方法，如瑜伽、冥想、按摩等，缓解头痛症状。
2.不良饮食和生活习惯：如果在平时饮食中，摄入过多的咖啡因、酒精、巧克力、食品添加剂等，并缺乏睡眠、过度劳累、缺乏运动，可能会引起血管收缩和扩张，从而诱发头痛，并加重头痛的症状。可以通过调整饮食，减少摄入含咖啡因、酒精、添加剂等食物，并保持健康的生活习惯，充足的睡眠和适量的运动，缓解头痛的症状。
3.激素变化：月经周期中激素水平的变化，可能是导致经期前头痛的原因之一。因在月经周期的不同阶段，雌激素和孕激素的水平都会发生变化，这可能会对神经系统和大脑化学物质产生影响，从而引起头痛。
我在平时，经期前出现头痛的症状，且症状比较严重，影响到生活质量，建议就医寻求专业医生的建议和治疗。
-
-
山西省心血管病医院 神经内科
擅长：擅长脑血管病、痴...
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长：擅长难治性中枢神...
-
-
吉林省脑科医院 神经内科
擅长：擅长诊疗脑血管病...
-
-
山西省心血管病医院 神经内科
擅长：长期从事脑血管病...
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长：单纯鼾症、上气道...
-
-
吉林省脑科医院 神经内科
擅长：脑血管病、睡眠障...
-
-
本溪市金山医院 神经
擅长：擅长脑血管病、周...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 神经内科
擅长：擅长脑血管疾病、...
-
-
经期头痛
经期头痛是指在月经期间出现头痛症状。以下是导致经期头痛的多个具体原因：1.雌激素水平变化：在月经期间，雌激素水平会下降，这可能影响血管收缩和扩张的平衡，导致头痛。此外，雌激素水平下降可能导致血管内膜损... 详细»
-
-
如何缓解头痛，头痛不能吃什么
头痛出现之后对身体影响很大，有很多疾病都可能会引发头痛，比如脑供血不足、颈椎病、肩周炎或颅内病变等各种问题都会导致头痛产生，有的疼痛是持续性的，有的疼痛是间歇性的。出现头痛之后需要先查找病因，然后再来... 详细»
-
-
【偏头痛关爱日】头痛不是病？医生：这种头痛要及时治疗！
近日，南方医院增城院区神经内科头痛门诊接诊了一名偏头痛患者黎女士（化名）。年仅34岁的黎女士已有2年余头痛史，多发生于月经前后及劳累后，发作时表现为单侧搏动性头痛，伴有恶心、呕吐、怕吵、不敢活动。 详细»
公众号
头条号
百家号