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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
经期通常指月经期间，月经期间可能会出现的偏头痛症状，一般可以通过规律作息、调整饮食、适当运动、针灸、口服药物等方式进行改善。
1.规律作息：保持良好的生活规律，睡眠充足，避免过度劳累。
2.调整饮食：避免食用含有咖啡因、酪氨酸、亚硝酸盐、亚硝酰胺等物质的食物和饮品，注意饮食清淡，少吃油腻食物。
3.适当运动：适度的运动可以促进血液循环，缓解月经期间偏头痛的症状。
4.针灸：针灸可以刺激神经系统，促进血液循环，缓解疼痛，针灸对月经期间偏头痛的治疗效果较好。
5.口服药物：如果症状较严重，可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
对于月经期间偏头痛的治疗应该综合考虑患者的具体情况和病情严重程度，选择合适的治疗方法。
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