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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
经常腿麻脚麻，可能是坐姿不正确、缺乏运动、椎间盘突出症等原因造成的。
1、坐姿不正确：如果坐姿不正确，如交叉腿或弯腰驼背等，会对神经和血管造成压迫，导致腿部麻木。
2、缺乏运动：长期缺乏运动会导致肌肉萎缩和血液循环不畅，从而引起腿部麻木。
3、椎间盘突出症：腰椎间盘突出症会造成神经受压，导致下肢的疼痛、刺痛和麻木感。
如果经常出现以上情况，建议及时就医进行检查和治疗，以确定具体的原因并采取相应的措施缓解症状。
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