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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆结石是一种常见的胆道疾病，当结石大小达到13MM并已经引发两次腹痛时一般可以通过饮食调整、注意生活方式、心理调整、手术治疗等方法改善，应及时到医院就诊，然后再遵医嘱治疗。
1.饮食调整：饮食调整也非常重要，需要避免高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、动物内脏等，增加蔬菜、水果和高纤维食物的摄入。要保持适量的水分摄入，有助于预防结石的形成。
2.注意生活方式：除了饮食调整，还应注意生活方式的改变。保持适当的体重、定期运动、戒烟限酒等都有助于预防胆结石的发生和复发。
3.心理调整：胆结石的诊断和治疗可能会给患者带来一定的心理压力。保持积极的心态，与医生和家人进行充分的沟通，寻求心理支持，可以帮助更好地应对疾病。
4.手术治疗：常见的手术方法包括胆囊切除术和胆囊结石取出术。胆囊切除术是将胆囊完全切除，以避免结石再次形成和胆囊炎的发生。胆囊结石取出术则是通过手术将结石取出，保留胆囊的功能。
患者在恢复期间要密切观察自身的临床症状，如果出现新的症状，要及时的跟医生沟通。
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胆结石腹痛
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