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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
人体进行按摩之后出现嗜睡的症状比较常见，多是因为按摩之后肌肉和心情放松，患者感觉到身心愉悦就容易入睡，一般危害是非常小的。
在多数情况下，按摩可以放松身心，缓解肌肉紧张和疲劳，促进身体的血液循环和代谢。深度的放松会让人感到困倦，想要睡眠，一般不会对健康造成明显的危害。高压力工作、缺乏休息的人在接受按摩后可能会出现较明显的嗜睡，这可能是身体在发出需要更多休息的信号。
如果按摩后嗜睡频繁发生或伴有其他不适，应及时就医。向医生详细描述症状，以便排查潜在疾病，保障健康。
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