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王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
小腿水肿是指腿部出现异常的液体积聚，导致腿部明显肿胀。小腿水肿3天了自己没感觉可能和多种原因有关，以下是一些可能的原因：
1.长时间站立或久坐：长时间站立或久坐可能导致静脉血液回流不畅，进而引起小腿水肿。建议适当活动，如经常行走或做一些小腿运动，改善血液循环。
2.整体水肿：全身性水肿可能是由于肾脏、心脏或肝脏等器官的问题引起的。若伴有其他症状，如尿量明显减少、气短、乏力等，建议及时就医进行检查。
3.肌肉损伤：运动后过度用力或受伤后可能导致肌肉水肿，建议休息和冰敷，并避免加重损伤。
4.静脉曲张：静脉曲张是指小腿静脉曲张，会导致静脉血液回流不畅，从而造成小腿水肿。建议去医院检查，如果有需要可考虑进行相关治疗，如压力袜等。
5.淋巴系统问题：淋巴管阻塞或淋巴结肿大可能导致小腿水肿。淋巴系统问题可能需要医生进一步评估和处理。
总之，小腿水肿是需要注意的症状，如果持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医。医生会根据病史、体格检查和必要的检查来确定病因，并制定相应的治疗方案。
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