-
-
王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
手脸轻微水肿常年小腿水肿可能是饮食因素、睡眠不足、体内激素变化等原因导致的，可以通过控制盐的摄取、保持充足的睡眠、注意月经期间的调整等方式来缓解。
1.饮食因素：高盐摄入、过多的加工食品、酒精和咖啡因的摄入等均可能导致体内水分潴留，进而导致手脸轻微水肿。减少食用高盐食物，并优先食用天然食品。
2.睡眠不足：睡眠不充足会导致身体代谢功能紊乱，影响水分的排泄，手和脸上的水肿可能是其中的表现。保证每晚7-8小时的睡眠时间。
3.体内激素变化：在女性的月经周期中，雌激素的水平变化可能导致水肿。在经期前后注意慢走、瑜伽或轻度运动，有助于帮助水分的排除。
具体治疗方法应根据个人情况来定，最好咨询医生进行详细的诊断和治疗建议。
-
-
江苏大学附属医院 血管外科
擅长：擅长主动脉夹层、...
-
-
湛江中心人民医院 心脏大血管外科
擅长：擅长于各类心脏大...
-
-
湛江中心人民医院 心脏大血管外科
擅长：可独立开展冠脉搭...
-
-
南昌大学第四附属医院 心胸血管外科
擅长：擅长：胸部外伤、...
-
-
池州市人民医院 甲乳血管外科
擅长：在肿瘤外科及微创...
-
-
湛江中心人民医院 心脏大血管外科
擅长：擅长于各种先天性...
-
-
南昌大学第四附属医院 心胸血管外科
擅长：擅长：行肺癌、食...
-
-
池州市人民医院 泌尿外科
擅长：精通泌尿外科常见...
-
-
小腿水肿早起正常晚上轻微水肿
小腿水肿早起正常晚上轻微水肿可能是由多种原因引起的，下面是一些可能的原因：1.重力：站立或长时间行走后，重力会使脚和小腿的血液回流变得困难，导致水分在组织间积聚，形成轻微水肿。在夜间休息或抬高腿部时，... 详细»
-
-
小腿水肿怎么消除
小腿水肿是一种常见的症状，通常是由于体内液体潴留引起的。以下是一些可能有助于消除小腿水肿的方法：1.积极休息：小腿水肿可能与长时间站立、行走或过度劳累有关。合理安排休息时间，尽量避免长时间站立或行走，... 详细»
-
-
小腿脚腕水肿
小腿脚腕出现有水肿的情况，主要考虑是有踝关节的扭伤导致出现的症状，但同时也考虑可能是有痛风的表现，首先需要进行拍片检查，看是否有异常。如果没有问题，建议主要就是进行血尿酸的检查，看是否有异常。可以适当... 详细»
-
-
如何判断小腿水肿
水肿指人体组织间隙中存在的过多液体，它们积聚使组织肿胀，可分为全身性水肿和局部性水肿。小腿作为人体站立行走的下层支撑部位，是水肿的好发部位，判断小腿水肿的方法通常是按压小腿部位，如果按压后出现一个坑，... 详细»
-
-
小腿水肿小腿发凉腰酸背痛
小腿水肿、小腿发凉以及腰酸背痛这三个症状可能是由多种原因引起的，需要针对性处理。首先，小腿水肿可能是由于多种原因造成的，例如长时间站立或坐着，导致下肢血液循环不畅，从而引发水肿。此外，心脏、肾脏等器官... 详细»
公众号
头条号
百家号