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王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
高血压是指血压持续升高，超过正常范围的一种疾病。高血压久坐导致小腿水肿，可以从以下几个方面进行分析：
1.不良生活方式：久坐的生活方式是小腿水肿的诱因之一。长时间坐着不动，会使得下肢血液循环不畅，静脉回流受阻，从而导致下肢水肿。此外，久坐还可能导致肌肉僵硬、萎缩，进一步影响血液循环，加剧水肿症状。
2.高血压本身：高血压患者血管内的压力增高，使得血管壁通透性增加，体液更容易渗透到组织间隙，形成水肿。同时，高血压还可能影响肾脏功能，导致水钠潴留，进一步加剧水肿症状。
针对这种情况，建议患者积极控制血压，遵医嘱按时服用降压药物，并保持低盐饮食。同时，改变久坐的生活方式，定时起身活动，促进下肢血液循环。还可以进行适当的运动锻炼，增强肌肉力量，改善血液循环。
总之，高血压久坐导致小腿水肿是多种因素共同作用的结果。患者需要从多方面入手，综合治疗，才能有效缓解水肿症状，保持身体健康。
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