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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
房事之后一个月没来月经可能是妊娠、压力过大、生活方式不良、药物影响等原因所导致，还需要到医院做检查之后，才能确定是否出现了病变。
1.妊娠：在性生活的时候，如果没有采取任何的避孕措施，就有可能会造成意外妊娠的现象，也会使月经推迟。
2.压力过大：压力过大会干扰身体的激素分泌，从而影响月经周期。尽量减轻压力和焦虑，可以通过健身、放松技巧和规律作息来缓解压力。
3.生活方式不良：生活方式不良会影响月经周期。调整生活方式和保持规律作息，可以帮助恢复月经周期。
4.药物影响：某些药物和治疗方法也可能影响月经周期，例如避孕药、化疗药等。一般在停止用药之后，月经也会逐渐恢复。
保持健康的生活方式和良好的心态也有助于维持正常的月经周期。
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