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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
房事用力阴唇摩擦水肿了可以通过适当休息、冷敷处理、温水清洗、避免刺激、使用润滑剂等方法来做改善，有助于症状得到缓解。
1.适当休息：房事用力后，给予阴部足够的休息时间，让局部血液循环恢复正常，水肿自然消退。
2.冷敷处理：使用冷敷物，如冰袋、冷毛巾敷在阴部，可以减轻炎症和水肿，同时缓解不适感。
3.温水清洗：用温水轻轻清洗阴部，保持清洁，并可舒缓局部不适。
4.避免刺激：暂时避免房事活动，以免再次刺激阴部水肿区域。
5.使用润滑剂：使用水溶性的润滑剂可以减少阴部摩擦，减轻不适感，促进水肿消退。
阴部水肿是一种常见的问题，可能会影响到个人的舒适和健康。合适的护理和预防措施是很重要的，以帮助缓解症状和避免再次发生水肿。同时，如出现严重情况，一定要及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。
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