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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
多囊是指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征患者三个月不来月经，可以遵医嘱通过调整饮食习惯、适当运动、药物治疗、手术治疗等方法改善，以免病情加重。
1.调整饮食习惯：患者可以改变饮食习惯，避免高糖和高脂肪食物，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入量来改善症状。
2.适当运动：一般可以选择跑步或者爬山的方式运动，有利于缓解雄激素分泌较高，对病情调理和治疗有一定的帮助。
3.药物治疗：医生可能会根据患者的具体情况，推荐一些药物来帮助调节月经周期。口服避孕药是一种常见的治疗药物，可以帮助控制雄激素水平，改善月经周期。医生还可能开一些药物来帮助患者排卵，以恢复月经周期。
4.手术治疗：对于严重的多囊卵巢综合征患者，手术可能是必要的选择。手术可以通过切除部分卵巢组织来减轻症状和恢复生育能力。
每个人的情况都不同，最好在医生的指导下进行治疗。如果已经尝试了上述方法但仍然无法恢复正常月经周期，建议及时就医并接受专业治疗。
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