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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
多囊卵巢综合征月经一直不调，多数是雄激素增高和卵巢功能异常引起，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方法改善，有利于病情逐渐的好转。
1.调整饮食：保持均衡饮食，减少高糖和高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，有助于控制体重和改善激素水平。
2.适当运动：适当的运动可以改善体内的激素水平，有助于控制体重和缓解月经不调的症状。
3.药物治疗：医生可能会开具口服避孕药或其药物来帮助调整激素水平，改善月经不调的情况。
多囊卵巢综合征引起的月经不调是一个常见但需要重视的问题。如果正在经历这样的困扰，建议尽快就诊，进行详细的检查并获得合适的治疗方案。保持健康的生活方式和定期的体检也是预防这一问题的重要手段。
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