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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
多囊卵巢指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征可以予以饮食调理、运动调理、药物调理等。
1.饮食调理：保持健康的饮食习惯对于调理多囊卵巢综合征非常重要。患者需要减少高糖、高脂肪和加工食品的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质的摄入。
2.运动调理：适当的运动可以帮助减轻体重、改善胰岛素抵抗和调节激素水平。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。力量训练也可以提高肌肉质量和代谢率。
3.药物调理：如果饮食和运动无法有效控制症状，医生可能会建议患者使用戊酸雌二醇片、枸橼酸氯米芬胶囊等药物治疗，可以改善患者的病症。
在调理过程中要密切关注身体变化，遵医嘱进行治疗，如果怀疑自己患有多囊卵巢综合征，需要时就医并接受专业治疗。
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