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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
肚子是指腹部，姨妈是指月经，腹部像来月经似的疼有可能是不良饮食和生活方式、过度运动、生理周期、子宫内膜异位症、卵巢囊肿的原因引起，可以遵医嘱通过饮食调节、多注意休息、继续观察、物理治疗、手术等方式治疗。
1.饮食和生活方式：不良的饮食习惯、缺乏运动、过度劳累等因素都可能导致腹痛感。建议注意饮食均衡，避免过度饮酒和摄入刺激性食物，保持适量运动和规律作息。
4.过度运动：可能是剧烈运动的原因，容易导致腹部受到刺激，出现宫缩和腹部疼痛等不良反应。要及时多卧床休息，有利于子宫收缩减轻和疼痛好转。
3.生理周期：女性在月经周期中会出现生理上的变化，有些女性在经前期或经期会感到腹痛。这种疼痛通常是由子宫收缩引起的，可以通过热敷、按摩和适量运动来缓解。
4.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜生长在子宫外的其他部位，如卵巢、输卵管等处。这种情况会导致月经期间出现剧烈的腹痛和其他不适症状，可以通过红外线照射的方式缓解，有利于疼痛症状减轻。
5.卵巢囊肿：卵巢囊肿是指卵巢内形成的液体或半固体的包块。如果囊肿较大或者破裂出血，可能会引起下腹部疼痛等症状。建议定期进行妇科检查，及时发现和处理卵巢囊肿。可以到正规医院通过腹腔镜微创手术的方式切除。
腹部像来月经似得疼可能是生理现象、疾病、饮食和生活方式等多种因素引起的。建议根据个人情况进行综合分析和处理，如果腹痛持续且严重，建议及时就医寻求专业帮助。良好的饮食和生活习惯，适量运动和放松心情也对缓解腹痛有积极作用。
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