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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
肚脐上方疼痛和月经迟迟不来可能是由多种原因引起的，比如生理期调整、饮食和营养、激素分泌失调、卵巢囊肿等，建议及时就医进行检查和治疗。
1.生理期调整：有时候月经不按时来是正常的，生活压力、情绪波动、饮食习惯等都会影响生理周期，建议保持良好的作息习惯，保持心情愉快，规律饮食，有助于调整生理期。
2.饮食和营养：不良的饮食习惯或营养不良也会导致月经不规律或推迟，建议调整饮食结构，增加营养摄入，保持身体健康。
3.激素分泌失调：激素分泌失调也是导致月经不规律和疼痛的常见原因。建议寻求医生的帮助，进行相关检查，调整激素水平。可以遵医嘱服用维生素E软胶囊、黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
4.卵巢囊肿：卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，这是由于卵巢内的液体或固体物质形成的囊袋，卵巢囊肿可能会导致腹部不适、恶心、呕吐等症状，需要及时就医进行检查和治疗。严重的时候采用开腹或腹腔镜手术。
不要忽视身体的信号，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于维持身体健康。
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