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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
第一次月经量少经期正常可能是因为营养不良、运动过度、精神压力、激素水平、遗传因素等，需要根据个人情况配合医生做治疗。
1.营养不良：缺乏某些重要营养，例如铁、蛋白质和维生素，可能会影响月经量，可以适当吃红枣和牛奶等。
2.运动过度：过度运动可能影响女性的月经周期，导致月经量变少。过度运动会消耗身体的能量，影响内分泌系统的正常功能，从而影响月经量。需要控制运动时间。
3.精神压力：身体或心理上的压力都可能影响女性的月经周期和月经量。精神压力会影响激素水平，进而影响月经量。可以通过深呼吸和心理疏导等方法改善。
4.激素水平：月经周期受到内分泌系统的调控，如果女性的激素水平不平衡，就可能导致月经量少，需要在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物治疗。
5.遗传因素：有些女性可能会受到家族遗传因素的影响，导致第一次月经量少，通常不需要做特殊治疗。
如果出现明显的不适症状或者持续时间较长，建议及时就医进行检查和治疗。
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