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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
大姨妈是指月经，月经准时来但是量很少，可能是因为营养不良、腹部受凉、黄体功能不全、子宫内膜受损等导致。
1.营养不良：如果长期营养不良，会导致身体虚弱，导致体内缺乏微量元素，特别是铁和维生素，从而导致血液生成减少，低于正常的月经量。建议合理膳食，补充足够的营养元素，对增加月经量非常重要。
2.腹部受凉：如果来月经前由于受到环境因素、饮食因素的影响，导致腹部受凉，有可能会影响体内激素水平变化，从而出现月经量减少现象。需要多注意保暖，可适量多喝一些热水。
3.黄体功能不全：黄体功能不全导致孕激素不足，可能引起月经量减少，但月经仍准时，还会伴有经前期出血、经期延长等症状。治疗需在医生指导下使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物。
4.子宫内膜受损：多次人流或刮宫可能损伤子宫内膜，导致月经量少，还会伴有经期延长等症状。可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物治疗。
建议患者及时就医进行检查和治疗。同时应该注意保持良好的生活习惯，保持心情愉悦，有助于维持月经的正常排出。
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