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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
大姨妈是指月经，月经量少时间短可能是由激素水平变化、精神压力过大、营养不良、子宫内膜异位症等因素有关。
1.激素水平变化：有些女性在青春期或更年期时，由于激素水平的变化，可能会出现月经量减少的情况。此外，怀孕、哺乳期和绝经期等生理状态也会影响激素的波动，导致月经减少。
2.精神压力过大：长期的精神紧张、焦虑和抑郁等情绪问题也可能影响月经量和周期。建议采取放松的方式来缓解压力，如瑜伽、冥想等。
3.营养不良：身体缺乏必要的营养物质，如铁、维生素B12等，会导致贫血和月经量减少。因此，保持均衡的饮食和适当的运动非常重要。
4.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症也会导致月经量少时间短。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。
如果月经量少时间短的情况，建议及时就医，寻求专业性医生的帮助。
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