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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
大姨妈又称月经，月经来了痛经是很常见的现象，但是如果疼痛严重的话，就需要采取一些措施来缓解症状，包括热敷、药物干预等。
1.热敷：用热水袋或毛巾在腹部轻轻按摩可以促进血液循环，缓解疼痛。也可以泡个热水澡或者用温水淋浴来放松身体。
2.药物干预：如果痛经明显，可以考虑服用止痛药物，例如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。但是需要注意，不要滥用止痛药物，而应该在医生的指导下合理使用。
对于严重的痛经问题，建议及时就医并接受专业治疗。同时也可以采取上述方法来缓解症状，提高生活质量。
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